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El método científico ofrece una manera objetiva de evaluar la información para determinar qué es falso. El fallecido astrónomo Carl Sagan ha señalado que "la ciencia es mucho más una forma de pensar, que un cuerpo de hechos" [1].

Un libro de la Academia Nacional de Ciencias de 1998 contiene un magnífico capítulo que distingue entre hechos y teorías y entre creencias y fe científica [2]. Aunque el libro se centra en la evolución, su razonamiento es igualmente aplicable a los temas relacionados con la salud. El libro dice:
En términos científicos, "teoría" no significa "adivinar" o "presentimiento" como en el uso diario. Las teorías científicas son explicaciones de los fenómenos naturales que son construidas lógicamente a partir de observaciones e hipótesis comprobables. . . .

El toque terapéutico (TT) es un método en el que se dice que las manos "dirigen las energías humanas para ayudar o curar a alguien que está enfermo". Los defensores afirman que el "campo de energía" del paciente puede ser detectado y manipulado intencionalmente por el terapeuta. La teoría es que la curación resulta de una transferencia de "exceso de energía" del sanador al paciente. Sus informes afirman que el TT es eficaz contra decenas de enfermedades y afecciones.

La importancia de la "regularidad" para la salud en general ha sido sobrevalorada durante miles de años. Los antiguos egipcios asociaban las heces con la descomposición y usaban enemas y laxantes generosamente. En tiempos más recientes, esta preocupación ha sido plasmada en el concepto de "autointoxicación" y ha sido promovida mediante advertencias contra la "irregularidad". [1]

En el siglo pasado, una combinación de campañas exitosas de salud pública, cambios en los entornos de vida y avances médicos han llevado a un aumento dramático en la esperanza de vida humana. Las largas vidas que experimenta un número sin precedente de personas en los países desarrollados son un triunfo del ingenio humano.

La reflexología, también llamada terapia de zona, se basa en la idea de que cada parte del cuerpo está representada en las manos y los pies y que presionar áreas específicas en las manos o los pies puede tener efectos terapéuticos en otras partes del cuerpo. La mayoría de sus defensores afirman:

  • El cuerpo está dividido en 10 zonas longitudinales, cinco en cada lado del cuerpo.
  • Cada órgano o parte del cuerpo está representado en las manos y los pies.
  • Un médico puede diagnosticar anormalidades al sentir las manos o los pies.
  • Masajear o presionar cada área puede estimular el flujo de energía, sangre, nutrientes e impulsos nerviosos a la zona corporal correspondiente, aliviando as ílas dolencias en esa zona.

Los "remedios" homeopáticos disfrutan de un estatus único en el mercado de la salud: son la única categoría de pseudomedicina legalmente comercializable como medicamento [en Estados Unidos]. Esta situación es el resultado de dos circunstancias. Primero, la Ley Federal de Alimentos, Medicamentos y Cosméticos de 1938, que fue aprobada en el Congreso por un médico homeópata que era senador, reconoce como medicamentos todas las sustancias incluidas en la Farmacopea homeopática de los Estados Unidos. En segundo lugar, la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) no ha sometido a los productos homeopáticos a los mismos estándares que otros medicamentos. Hoy en día se comercializan en tiendas de naturistas, farmacias, consultorios, distribuidores multinivel, por correo y en internet.

Muchos practicantes cuestionables afirman que las alergias alimentarias pueden ser responsables de prácticamente cualquier síntoma que una persona pueda tener. Para apoyar esta afirmación, que es falsa, administran varias pruebas destinadas a identificar los alimentos culpables. Las afirmaciones de este tipo pueden parecer creíbles porque aproximadamente el 25% de las personas piensan que son alérgicas a algún alimento. Sin embargo, los estudios científicos han encontrado que sólo alrededor del 6% de los niños y el 1-2% de los adultos realmente tienen alergia a algún alimento, y la mayoría de esas personas son alérgicas a menos de cuatro alimentos [1].

Afirmación

Calificación:

Los niños vacunados padecen 500% más enfermedades que los no vacunados

Información falsa

Afirmación

Calificación:

Comer carne produce diabetes
(y da igual cómo sea el resto de tu dieta)

El  alto grado acidez en el cuerpo, el mayor peligro

Información falsa / distorsionada

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Medicina Basada en la Ciencia
es una publicación que se dedica a evaluar los tratamientos médicos y los productos de interés para el público desde un punto de vista científico,

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